شوفان باللبن والفاكهه جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. فطار صحي ولايت للناس اللي عامله دايت
- 4 معالق شوفان
- كوب لبن خالي الدسم
- 0.5 معلقه عسل او معلقه
- 0.5 تفاحه مقطعه
- 0.5 كمثري مقطعه
-
1
يضاف الشوفان واللبن على النار لمده دقيقه ونص ثم يطفي عليهم
-
2
بعد ان يبردو يتم وضع العسل والفاكهه وبالف هنا